夜のウォーキング🚶🏻‍♀️

いつもブログをご覧くださり応援ありがとうございます。✨

夜のウォーキング🚶🏻‍♀️

頭と心とカラダを整えるためてくてく🚶🏻‍♀️

まだ街が静か😌夏休みでお出かけの方も多いのかもしれませんね。

今日でお盆も終わり

夕方から送り火を焚いて、ご先祖様をお見送り🙏
明日からまた、賑やかになりますね😊

お盆の間は、眠いしダルいし。。。😴

眠いといえば、娘にオススメされてポケモンスリープをインストールしてみました。ゲームをしている時間はないのですが、何となく早く寝ないといけない気がして、少し睡眠時間が増えたかも🧐

私にとっては、睡眠時間確保の動機付けになってGood 👍

シンプルに睡眠時間計測のアプリでもいいような。。。😅

今日もありがとうございます🙏✨